Tratamento de Bruxismo e DTM em Belo Horizonte – Bruxismo tem Cura?

Já acordou com aquela dor de cabeça misteriosa que parece não ter motivo? Ou talvez tenha notado seus dentes ficando mais “gastos” com o passar do tempo? Pois é, você pode estar sofrendo de bruxismo – um problema que, acredite, atinge quase um terço dos brasileiros.

Depois de quase duas décadas atendendo pessoas com essas queixas aqui em BH, posso te dizer uma coisa: bruxismo e DTM são verdadeiros ladrões de qualidade de vida. Mas respira fundo, não é o fim do mundo! Existem soluções bem eficazes por aqui.

Afinal, o que é Bruxismo e DTM?

Bruxismo é aquele hábito (na verdade, um péssimo hábito) de ranger ou apertar os dentes. A maioria nem percebe que faz isso durante o sono! Já a DTM é um problemão nas articulações que conectam sua mandíbula ao crânio, junto com os músculos que você usa para mastigar.

Sabe o que mais me impressiona? A quantidade de gente que chega ao consultório depois de rodar por vários especialistas. “Doutor, nunca imaginei que meu zumbido no ouvido ou minhas tonturas podiam ter a ver com minha mandíbula!”, ouço isso quase toda semana.

Dá pra curar o Bruxismo de vez?

Essa é a pergunta que não quer calar. Vou ser sincero com você: não existe uma “cura mágica” para o bruxismo. Mas – e isso é um grande MAS – dá perfeitamente para controlar e viver bem, sem aquele sofrimento diário.

Principalmente em cidades agitadas como BH, onde todo mundo anda estressado e correndo contra o relógio, o bruxismo muitas vezes é intensificado pelo estresse. Nesses casos, tratamos tanto os sintomas quanto as causas.

Paulo Henrique, um engenheiro de 42 anos que atendo há alguns meses, me contou outro dia: “Dr. Marcelo, eu jurava que ia viver com essas dores para sempre! Três meses depois de começar o tratamento com você e a equipe, não acordo mais parecendo que fui atropelado. Minha esposa até comentou que parei de ranger os dentes de noite.”

O que BH tem a oferecer para quem sofre com isso?

Nossa cidade tem ótimas opções de tratamento (e sem aquela história de “receita milagrosa”):

1. Placas oclusais que realmente funcionam

Não estou falando daquelas placas genéricas, mas sim dispositivos feitos sob medida para a sua boca. Aqui em BH temos profissionais que usam tecnologia de ponta para criar placas confortáveis que realmente ajudam a relaxar a musculatura e proteger os dentes.

2. Fisioterapia que faz a diferença

Nada de “massagenzinha básica”. Estou falando de técnicas avançadas de liberação miofascial, exercícios específicos que realmente funcionam. Um estudo recente mostrou que a fisioterapia adequada corta em 70% as dores de DTM. Não é pouca coisa!

Marina, uma professora de 37 anos, me mandou uma mensagem semana passada: “Dr. Marcelo, depois de anos batendo perna em consultórios sem solução, a combinação de placa com fisioterapia me devolveu movimentos que achei que tinha perdido para sempre. Consigo até comer uma maçã sem chorar de dor!”

3. Toxina botulínica (não é só para rugas!)

Quando usada por profissionais que realmente entendem do assunto, a aplicação de toxina botulínica pode ser um santo remédio para quem sofre com bruxismo severo. Longe de ser apenas um tratamento estético, ela relaxa a musculatura e alivia aquela pressão constante.

4. Técnicas para baixar a bola do estresse

Sejamos francos: BH não é exatamente um oásis de tranquilidade, né? Por isso mesmo, incluímos técnicas de respiração, mindfulness e outras estratégias para acalmar a mente agitada. Dados da UFMG mostram que esse tipo de abordagem reduz quase pela metade os episódios de bruxismo. Impressionante!

Quando você precisa correr atrás de ajuda?

Se você marca “sim” para alguns desses sintomas, não enrola para procurar ajuda:

• Acorda com dor de cabeça que parece ressaca (mesmo sem beber)
• Percebe que seus dentes estão ficando mais curtos ou com pontas quebradas
• Ouve estalos ao mastigar ou abrir a boca (parece até pipoca estourando!)
• Sente que a boca não abre como antes
• Tem dores misteriosas na face ou na região dos ouvidos
• Escuta aquele zumbido irritante sem explicação aparente

Cristiane, uma administradora de 45 anos, me confessou: “Passei anos engolindo analgésicos como se fossem balas, achando que minhas dores de cabeça vinham do trabalho. Depois do diagnóstico de DTM, em poucas semanas já senti a diferença. Meu único arrependimento é não ter buscado ajuda antes!”

Não deixe para depois!

Você sabia que a maioria das pessoas em BH espera mais de 2 anos entre os primeiros sintomas e a decisão de buscar ajuda? Nesse meio tempo, os danos vão se acumulando silenciosamente.

Felizmente, contamos com centros de diagnóstico de primeira linha na cidade, que ajudam a identificar exatamente o que está acontecendo com suas articulações. Quanto antes você descobrir, mais fácil fica para tratar.

A real sobre Bruxismo e DTM

Depois de quase 20 anos nessa área, tenho certeza de uma coisa: bruxismo e DTM não são problemas de um único profissional. Em BH, formamos verdadeiras equipes multidisciplinares para dar conta desses casos.

E vamos ser honestos: não dá para prometer “cura definitiva” para o bruxismo (quem promete está vendendo ilusão). Mas o controle efetivo? Isso sim é perfeitamente possível, devolvendo qualidade de vida e acabando com aquele sofrimento diário.

Se você se identificou com alguma coisa que falei aqui, não embola mais essa meada. Busque ajuda especializada. Sua saúde (e seu sono tranquilo) agradecem!